Kategori: Zayıflama

Ramazan Ayında Verilen Kiloları Geri Almayın

9 Mayıs 2021 Yazarı: Diyetzen

Ramazan ayında nasıl beslenmeniz gerektiğine dair bir kaç yazı yazmıştık. Şimdi de ramazan ayında verdiğiniz … Devamı

22 Mayıs 202125 Nisan 2021 Yazarı: Dilek BOZKURT

Ramazan ayında nasıl beslenmemiz gerektiğini bir önceki yazıda öğrendik. Şimdi ise bu süreçte amacımıza yönelik … Devamı

5 Haziran 20214 Nisan 2021 Yazarı: Dilek BOZKURT

Merhabalar ben Diyetisyen Dilek BOZKURT. İlk yazımda bir diyetisyen olarak danışanlarım tarafından sıkça sorulan, insanları … Devamı

26 Şubat 2021 Yazarı: Diyetzen

Yapraklarının arasında sarıya yakın çiçekleri ve hoş bir kokuya sahip olan ıhlamur bitkisi aynı zamanda … Devamı

31 Mart 202124 Şubat 2021 Yazarı: Diyetzen

Bin bir delik otu, sarı otu, kuzu kıran, mayasıl otu, kılıç otu olarakta bilinen sarı … Devamı

27 Mart 202124 Şubat 2021 Yazarı: Diyetzen

Rahatlatıcı, sakinleştirici özelliğiyle oğul otu olarak da bilinen melisa çayı, limon kokulu şifalı bir bitkidir. … Devamı

5 Haziran 20212 Ocak 2021 Yazarı: Diyetzen

Zayıflamak isteyen insanların ilk yöneldikleri şeylerden biri popüler diyetleri denemek ve kendilerini aç bırakmak oluyor. … Devamı

5 Haziran 202121 Aralık 2020 Yazarı: Diyetzen

Her gün sağlıklı besleniyorsunuz, yeterince egzersiz yapıyorsunuz ve teorik olarak olarak zayıflamayı iyi bilmenize rağmen … Devamı

21 Aralık 202015 Aralık 2020 Yazarı: Diyetzen

Göbek yağı yakmak ve vücudunuzun her yerinde kilo vermek aslında bir çok yönden benzerdir. Ancak göbek yağını yakmayı biraz … Devamı