Zayıflama
Kilo Verme ile ilgili makaleler
Merdiven Çıkarken Kaç Kalori Yakılır?
Sürekli daha da hareketsiz bir toplum olmaya doğru evriliyoruz. Zaten hareketsizdik, şimdi bu koronavirüs yüzünden … Devamı
Neden her sene kilo alırız? Bilim açıklıyor
Yaşa bağlı kilo alımının arkasındaki bilimsel gerçekleri anlamak size kilo yönetimi konusunda strateji geliştirmenize yardımcı … Devamı
Folik Asit Kilo Aldırır mı? Bilmeniz Gerekenler
Folik asit kilo aldırır mı? Bu soruya cevap vermek için folik asidin yapısını ve nelere etki … Devamı
Oolong Çayı Nedir? Oolong Çayının Faydaları
Oolong çayı geleneksel bir Çin Çayıdır. Sağlığa bir çok faydası vardır. Örneğin metabolizmayı hızlandırır, stresi … Devamı
Kabak Detoksu – 3 Günde 5 Kilo Zayıflayın
Kabak detoksu son zamanların en popüler diyetlerinden bir tanesi. Bu diyeti uygulayanlar 3 gün gibi … Devamı